معمول أساور البر
Retaj
🍪 البسكويت · صُنع في Saudi Arabia
✅ آخر تحقق: 17 سبتمبر 2026
3
يُفضَّل تناوله من حين لآخر فقط
تقييم لانش بوكس 3 من 10 · LBQ Score v6
36.0غ
إجمالي السكر
0غ
السكر المُضاف
القيمة الغذائية (لكل 100g)
420
السعرات kcal
6.0غ
البروتين
13.0غ
الدهون
منها دهون مشبعة 7.0غ
أقل من 0.1 غ
الملح
سبب هذا التقييم
- سكر مرتفع جدًا: 36غ لكل 100غ
- الحلويات والدهون الحلوة تُعامل كوجبة عرضية — لا تُقيَّم خيارًا يوميًا أبدًا
- دهون مشبعة مرتفعة: 7غ لكل 100غ
- مصدر جيد للبروتين ✓
المكوّنات
عجينة التمر - دقيق القمح الكامل - دقيق القمح - زيت نباتي - بيض - دبس التمر - بذور السمسم
مسبّبات الحساسية
⚠️ قد تتغيّر معلومات مسبّبات الحساسية والمكوّنات — تحقق دائمًا من الملصق الفعلي على العبوة.
بديل أفضل في الفئة نفسها
🍪 البسكويت
بسكويت القمح الكامل مع الشوفان
6
التقييمات دليل إرشادي للأهل يعتمد على نسبة السكر والإضافات ودرجة التصنيع، وهي ليست نصيحة طبية أو غذائية.